GOLD'S GYM VERSA GRIPPS サイズL
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商品説明
ウエイトトレーニングに最適なGOLD'S GYMのVERSA GRIPPS、Lサイズ、左右セットで使用可能。もう使用しないので出品致します。連絡なく購入された場合は、トラブル防止の観点からこちらでキャンセルさせていただきます。一応開封後ですので中古品とさて扱いますが状態は未使用なため本体は綺麗です。宜しくお願いします。NORTH DEER 可変式ダンベル ブラック。- ブランド: GOLD'S GYM- モデル名: VERSA GRIPPS- 用途: ウエイトトレーニング用- 左右: 右・左- 素材: 合成皮革昨年購入して開封後一度も使用せず眠ってたものです。VERSA GRIPPS PRO REG/LARGEサイズ。iROTEC 20kg ダンベルプレート。※他にも出品しておりますので購入被りが無いように購入前に必ず連絡してください。iROTEC 45cmシャフト ラバーダンベル（10kgセット×2)。LYFT パワーグリップ レッド 専用巾着付き。値引きに関しては出品者側で判断しますので値下げ要求はなしでお願いします。直接取引 iROTEC アジャスタブルベンチ。アンクルストラップ ケーブルマシン ピンク レッグストレングス トレーニング。写真にてご確認ください。iROTEC 44 lbs ダンベルプレート。ドクターエア CB-04PK PINK。レビュー
商品の評価：
4.4点(3693件)
- BAL1970
- これまで運動らしい運動をしていなかったので、始めてすぐは筋肉痛になりました。 ＤＶＤを見たとおりに動くのですが、１０分後には汗だくになります。 しかし、皆さん書いていらっしゃいますが、立ったままの腹筋、私にもよくわかりません。腹筋のシーンになると汗が引きます。１ヶ月後にどのように体が変わっているか楽しみです。
- v・Rose
- 15分という時間ながら汗だくになります。（時期柄かも） 早速足がこわったり効いてる感じはあります ３日坊主の私ですが今の所毎日続けてます 効果を期待して。。。
- エリカ8455
- テレビの通販番組を見て、ベリーダンスに興味を持ちましたが、値段が高かったので諦めていました。でも1575円なら、溜まっていたポイントで買えるのでお買い得でした。いきなりダンスを始めるのかと思いきや、まずは体を温めるストレッチから始まります。これが意外と汗をかきます。ミラー撮影しながらなので、前と後の様子が分かりやすくなっています。 進行がちょっと私には早いかな？と感じました。ついていけない時がありました。
- cherto
- 10/22に注文して今日届きました♪ 一ヶ月後に友人の結婚式に出席するので今日から頑張ってやりたいと思います♪ 期待を込めて★4つ
- やすべー1948
- 今月からチャレンジしてますが、まだ効果は現れてません。本文にも早くて１ヶ月半くらいで効果を実感すると記載されていたので、取り合えず年内は頑張ってみようかと思います。１日１０分だし、動きも凄く簡単です。 飽きずに毎日チャレンジ出来ればと思ってます。
- アンパンマン5360
- ブートキャンプから始まって コアリズム・・・とりあえず話題になってるモノは試してみたいと思いトレーシーを購入！ DVDは吹き替えになってるものの ちょっと説明不足かな？ でも何回か こなしてるうちに分かってきます。 DVDの最後のコメントに筋肉痛になって・・・とあるけど・・・私は腕が少し筋肉痛になっただけ。 やり方間違ってるのかなぁ？？ もう暫く頑張ってみます！
- Choma1971
- 運動不足解消と思い購入しましたが、基本的に体力のない人には無理（厳しいかな）と思いました。 私はモデルのシホさんのDVDヨガを少しやっていて、今は５分単位で出来、なおかつ症状によって選べるヨガをやっていますが、その程度の運動ですとウォームアップの５分すら、必死になる感じです。ある程度、体力があり常に運動を心がけている人向きだと思います。 ウォームアップでいっぱいいっぱいなので、まだ先は見てませんが、DVDの内容はとても気持ちの良いものです。モチベーションもあがるような説明をしてくれているので、お勧めです。私ももう少し体力をつけたら、挑戦しようと思っています。なので毎朝２０分のヨガ＆ウォームアップ５分(ヨガ的な動きに近いかなと思います）だけやっています。 単に椅子やダンベルが無いので、徐々にそろえたら進んでやろうと思ってます。 ダンサーとあって、しなやかな動き＆リズム感が私は好きです。本当に女性向きな気がします。 普段から筋トレやジムに通っている方は、物足りないのかもしれないです。
- ysyk1323
- 先日バランスボールを購入し、もっと有効に使いたいと思い、 この本を購入しました。 DVDはまだ見ていないですが、簡単なポーズやエクササイズが多いので、 私は本を見ながらバランスボールをやっています。 本自体も、とても見やすかったし、ボリュームもあって 購入して良かったです。 本日のブログで紹介しています。
- がおう29
- DVDの内容もリズムがなく、盛り上がるポイントもなく・・やっていて楽しくなかったです。 結局1度やればもう二度とやる気持ちになれませんでした。 友達に貸してもそうだったので多分向かない人は多いはずです。ビリーやコアリズムは楽しさもあったのでその２つよりは圧倒的に私にはつまらないDVDでした
- ねこ6766
- とにかく価格が魅力的だったのと、家の中でドタバタせずにトレーニングが出来るとの事だったので購入しました。 運動不足の私は、初めの頃は「ハァハァ」いいながら汗だくでレッスンについていってましたが、段々と体力も付いて来ました。 コースの中にある腕のエクセサイズは、肩こり解消にもなる動きです。 ＤＶＤの中にはレッスンメニューが色々あるので、自分の目的にあったエクセサイズ内容を上手く活用すれば、価格以上の満足度が得られると思います。 ずっと続けると飽きが来るかも？ ←なのでマイナス1
- yuimama27
- 母に頼まれて購入。 いいようなら借りてみようと思います。
- 買いまくり隊
- やってみてまず思う事は、ここまで自分の体力が無く、各パーツが重いのか・・・ということ。本当にこれまでの運動とは異なる筋肉が刺激されている感覚です。毎日続けるとなると最初はきついかと思いますが、まあ慣れれば何とか・・・。一週間程でヒップの筋肉があがってきたり、本来使うべき内腿の筋肉がしまってきたりと、何かしらの効果は感じられました。
- にゃお288にゃお
- 産後にいいかも？と思い、産褥ダイエット目的に購入しました。 ただ、想像していたよりあまり楽しさはないのが難点です。。 以前はコアリズムで楽しく運動していたので、これだと少し物足りないかな。くびれを出したい方や、ﾀﾞﾝｽ感覚でシェイプアップ派だとコアリズムで、筋力ＵＰ目的の方ですとトレイシーDVDで頑張るのが良いのかも知れません。
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