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商品説明
ラバーダンベルセット(12〜30キロ)、ダンベルラック2つ付きの商品となります。多少のスレや傷はありますが、自宅で使用していた為、状態は美品となっております。多少の値引き等なら受け付けますのでよろしくお願い致します。。ウエイトトレーニング Vibram FiveFingers KSO EVO 14M0701。22kgのみ欠品となります。IVANKO 20KG バーベルプレート 2枚セット（28mm用）。とび☆三 ベンチ、プレートラックセット。ラックはこちらで持ち運びしやすいように分解しますので、中型から大型ミニバンであれば余裕で持ち運び出来ると思います。はー NUO FLEXBELL②。STEADY 懸垂マシン 腹筋 ハイガー フラットベンチ 筋トレ トレーニング。近隣でしたら配送等可能です。m*坊様 STK-1 27.0cm スクワットシューズレビュー
商品の評価：
5.0点(3793件)
- えぴチャン
- バランスボールは持っていたのですが独自のやりかたで効果があまりでませんでした。この本を購入してから体に効いていることが実感できました。１ヶ月、２ヶ月先の体の変化が楽しみです。
- 林雄司
- 今、介護・スポーツの分野などでも注目されている古武術ですが、この本は普段の生活の中でちょっとした古武術の動きを取り入れるだけで、疲れにくい動きになったり、少しの力だけで人を起こす事も出来るという事を、わかりやすく絵なども使って紹介してくれています。 とても読みやすい本です。普段の生活に応用できる事もたくさん書いてありました。
- akhkm
- 最近、お腹まわりの脂肪が・・・ テレビを見ながら、ＣＭのときにできるので続きそう。 ひととおり体を動かすと、体が熱くなります。 効くかも。
- seiue10
- ２０年ほど前にもこの本を買ったんですよね。子どもたちに運動の指導を頼まれたのでまた買いました。今の子どもは体が固いです。
- kazmx5
- 参考になる事が多く興味深く拝見させて頂きました。 本の大きさ、文字の大きさも手頃で読みやすかったですよ。
- ぐっちお
- 専門書として、著名な著者が書いただけのことはある、極めて完成度の高い本と思います。
- kumamoooon
- センサーの反応が心配でしたが、ちゃんと動くので安心しました。適正な値段だと思います。
- ctn406
- 予想以上の面白さ＆ 運動量ですよ
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