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ウエイトトレーニング Les Mills PUMP Fitness 7 DVD Workout

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商品説明

Les Mills PUMP Fitness 7 DVD WorkoutPUMP DVD 7枚セット中古品─　≪ LES MILLS ≫　─────────────────────────レズミルズとは、エクササイズプログラムを考案したニュージーランドのフィットネスクラブの名称であり、同クラブのオーナーで陸上競技選手でもあったレスリー・ミルズに由来しています。フレックスベル専用スタンド【20kg/32kg/36kg対応】2kg刻み黒。現在16アイテムあり世界70カ国以上で展開され、週500万人が参加し約12,000クラブで導入されています。IVANKO イヴァンコオリンピックプレート 10Kg×2枚　穴径50mm。─　≪ 商品説明 ≫　──────────────────────────DVD7枚セット内容説明Disk1：Challenge時間24分入門トレーニングの各フェーズを5人のトレーナーが案内します。10kg ダンベルプレートシルバー/グリーン　２枚。タイミングや動きに慣れるための動きが紹介されいます。ウエイトトレーニング Vibram FiveFingers KSO EVO 14M0701。音楽は80年代のクラシックのモダンなリミックスのような雰囲気です。IVANKO 20KG バーベルプレート 2枚セット（28mm用）。Disk2：Pump and Burn時間35分ライブスタジオでプログラムに参加しているような臨場感でフィットネスを体験できます。とび☆三　ベンチ、プレートラックセット。ワークアウト自体は、脚、背中、上半身、腹筋を動かしていきます。はー NUO FLEXBELL②。腰を鍛えることに特化しています。STEADY 懸垂マシン腹筋ハイガーフラットベンチ筋トレトレーニング。Disk3：Pump and Shred時間45分ハードなトレーニングで、足を中心に鍛えていきます。m*坊様 STK-1 27.0cm スクワットシューズ。Disk4：PUMP Revolution時間55分足とおしりを中心に鍛えていきます。ELEIKO オープンカラー。Disk5：PUMP EXTREME時間58分普段あまり使うことのない部分に対して効果的に全身を鍛えていきます。引き取り専用！　IROTEC ラバーダンベル　55kg 可変式ダンベル。Disk6：LES MILLS FLOW時間20分ヨガ風のトレーニングとストレッチをしていきます。ゴールドジム　パワーベルト　М。Disk7：HARDCORE ABS時間14分腹筋を中心に鍛えていきます。26キロ　可変式　ダンベル①。LesMillsPUMPFitness7DVDWorkoutPUMPDVD7枚セットトレーニングガイドは、付属していません。■送料無料■6枚セット35kg バーベルプレートウエイトプレート新品。フードガイドは、付属していません。PL college パワーベルト。バーベルは、付属していません。美品　筋トレ　トレーニング　バーンマシンウエイトトレーニング　ボディメイク。楽天参考販売価格：21,000円 (税込)商品DVD商品内容・7枚のDVD