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TECHNOGYMバンパープレート穴径／Φ28mm 計42.5kg

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商品説明

＊TECHNOGYMバンパープレート＊穴径／Φ28mm（Φ28mmシャフトー専用）＊プレート　　　　10kg x 2枚　　　　5kg x 2 枚　　　　2.5 Kg x 4枚　　　　1.25 Kg x 2枚　　　　計42.5kg 説明ブラックのラバーを使用し、繰り返しの使用に耐え、一貫した落下衝撃吸収性とバウンスが維持できるプレート。＊沖縄県と離島は発送できません!＊中古品となりますので、やや傷や汚れがございます。。バーベルプレート【直接引取】15.10kg【単体可能】。プレートの外面は、ひっかき傷に強いマットテクスチャー。【入所困難・レア】GOLD'S GYM トレーニングウェアサイズM 上下セット。A7 STEALTH シングレット S。※写真に掲載の無い物や上記付属品欄に記載の無い物は付属致しませんので予めご了承ください。シブヤマン■ 6枚セット 60kg バーベルプレートウエイトプレート

レビュー

商品の評価：

4.2点(3805件)

2026-01-29

Leggie: トレーニングはじめて一週間ほどです。掲載トレーニングはすべてこなしているわけではなく、やれるものだけやっているので、たいして体重は変わりませんが、筋肉が（とくに腕）つきました。筋肉痛も、最初の２、３日程度なので、運動初心者にはつらくなく続けられます。即効は効果はブートキャンプよりないですが、負担がすくないので持続的にできるとおもいます。ダンベルと椅子とマットが必要ですが、マットはなくてもできるとおもうし、椅子は簡単に用意できます。また、ダンベルがなくてもできるメニューがほとんどです。付属のミニ本はあまりおすすめしません。ひたすらDVDとともにトレーニングです。

2026-03-23

takeatsu56: まだ初めのウォーミングアップとその次くらいしか進んでませんが、簡単な動きなのに汗も出るし結構しんどいです！が、なんか体に良さそうな気がするし、やりやすいかなと思います。ただ、単調なのに飽きる人には向かないのかも。ノリの良いテンポでもないので。

2026-01-15

パクパク酵母くん: 基本中の基本で構成されていてわかりやすいです。内容は少なく物足りないです。

2026-03-21

keits5: 見ていると簡単な感じがしますが、やってみるとウォーミングアップの時点で汗がじんわり出てきます。日ごろ運動不足のせいもあると思いますが、1日2つづつのプログラムをこなすともう滝汗です。その日のうちに筋肉痛が来るなんて、ここ数年なかったことです。二の腕のプログラムは本当にきつくて、一回で二の腕周りが2ｃｍ減りました。マット腹筋もかなり腹筋にきます。このＤＶＤをきっかけに体を動かすことが楽しくなりました。3週間食事制限と併用してやっていますが、今では物足りなくなってしまい、フィギュアロビクスもプラスしています。体力もつき、肩こりもなくなりました。

2026-01-01